A46 Fitness Center
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Herz-Kreislauf Training
  • Muskeln, die nicht regelmässig beansprucht werden, verkümmern - der Herzmuskel macht da keine Ausnahme
  • Bei regelmässigem Training können Sie Stress abbauen und sich wohler fühlen
  • Das Herz wird gekräftigt, Blutkreislauf und Lungenfunktionen werden verbessert
  • Sie beugen Herz- / Kreislauf-Erkrankungen vor
  • Sie haben keine Schwierigkeiten, das Körpergewicht zu halten
  • Gelenke werden gestärkt

 Im Ausdauerbereich stehen neuste Sitz- und Liegefahrräder, Laufbänder, Crosstrainer, sowie Schwinnairvelos, Rudergeräte und Schultertrainer für Sie bereit. An sämtlichen Ausdauergeräten ist pulsorientiertes Trainieren möglich.